天气冷了，喜欢煮些简单的美味的，又暖和的汤菜。一人吃也要美味。 By豆粉草海 冬瓜一圈 肉片150g 盐适量 鸡精适量 葱花一颗 1、备好食材 2、肉切片冬瓜切块 3、肉片里加入盐淀粉拌匀 4、锅里加高汤或水煮开放入冬瓜先煮五分钟 5、在陆续放入肉片煮熟 6、成品 特别简单暖和适合冬天和上班族。快捷好吃。还可以调味汁蘸料吃。 消渴不止，浮肿喘满，痔疮肿痛，热毒、痱子，肾病、水肿、肝硬化腹水，癌症，脚气病，高血压、糖尿病，动脉硬化、冠心病，肥胖，缺乏维生素C 白瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜； 女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜； 久病与阳虚肢冷者忌食。 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！