3种家常食材就可以做的圣诞树，做法简单营养全面，孩子特喜欢

明天就是圣诞节了，想起前段时间重温《请回答1988》双门洞的那些大人，为了维护珍珠对圣诞的向往，尽力的去扮演圣诞老人角色。当时那一幕，就觉得很暖。

“宗教之所以在地球上存在，或许是因为这帮女儿和儿子们。是因为父母们，急切地抓住任何一样东西，为儿女们祈福，为世上的父母和他们的儿女上帝、菩萨、阿拉、还有圣诞老人，必须存在。”

虽说圣诞是西方的节日，但对孩子来说，什么节日也不要紧，有吃有玩就很开心；对父母来说，有机会能为孩子祈福，就很满足。趁着这个圣诞，和孩子一起做一棵能吃能玩的圣诞树吧！好吃又应景。

By糖小田yuan

·主料·

菠菜|500g

·辅料·

植物油|35g葱｜20g蒜｜4瓣生抽｜15g盐｜2g热开水｜适量盐｜少许红线椒｜少许

·做法·

1.准备食材，葱蒜切开，红线椒切圈，菠菜洗净。

2.把菠菜中加一点点盐用热开水淖烫一下，马上过冷水一次。

3.把烫好的菠菜挤去多余水分待用。

4.锅中倒入植物油开小火，油温七成热放入葱蒜炒香，加入生抽翻炒均匀。

5.加入菠菜翻炒均匀。

6.加入盐翻炒均匀后关火即可。

7.把菠菜盛盘堆成锥形，撒上切好的红线椒圈即可。

By牛妈家的厨房

·主料·

西兰花〡100g

·辅料·

土豆｜1个玉米粒｜圣女果｜4个金桔｜2个沙拉酱｜适量炼乳｜20g苹果｜1个

胡萝卜｜1个香菜梗｜2根

·做法·

1.西蓝花放锅中焯水后捞出备用。

2.土豆蒸熟后压成泥，金桔和圣女果切2个正方形作为礼物盒。胡萝卜切2个长片，香菜梗用作礼物盒的带子。

3.把土豆泥用手搓成长条然后摆放盘中。

4.把果蔬依次摆放土豆泥上面就好了。

5.礼物盒用香菜系上，胡萝卜最后用牙签固定住。

6.低脂健康，营养均衡。

By优妈小厨

·主料·

低筋面粉〡50g

·辅料·

细砂糖〡55g牛奶｜40g鸡蛋｜4个玉米油｜45g玉米淀粉｜3g柠檬汁｜3滴

可可粉｜10g

·蛋糕装饰材料·

淡奶油｜150g细砂糖｜40g草莓｜12个装饰糖球｜少许抹茶粉｜8g

·做法·

1.玉米油隔热水加热75度左右。

2.快速筛入面粉和玉米淀粉搅拌均匀。

3.筛入可可粉混合均匀。

4.倒入牛奶拌匀。

7.快速倒入蛋黄混合。这里需要特别说明的是，蛋黄和蛋清分离用的容器一定要无水无油。

8.混合后的液体。

9.用打蛋器或者厨师机打发蛋白。

10.分三次加入细白砂糖，在蛋白打发呈现大的鱼眼泡加入第一次，呈现小气泡时第二次加入，在蛋白比较细腻时加入第三次砂糖。

11.蛋白打发至提起打蛋头时蛋白呈弯钩状即可。

12.取1/3蛋白到混合面糊中，用硅胶刮刀从1点钟方向划向七点钟方向，由下至上翻拌，切忌过度翻拌，以免消泡。蛋白分三次与面糊混合，直至均匀。

13.倒入模具中八分满，烤箱130度40分钟。

14.将砂糖倒入淡奶油中，打发淡奶油，由流动的液体打发至蓬松，提起打蛋头呈三角状。

15.取1/2原色打发的淡奶油装入裱花袋，将抹茶粉与另外1/2打发的淡奶油混合装入裱花袋。

16.蛋糕晾凉后在表面挤白色淡奶油，将草莓放在中央，挤绿色淡奶油在草莓的表面。