导读:喜欢吃海苔或者家里有小孩子的家庭一定不要错过这道自制美食。热腾腾的米饭拌上海苔、火腿丁、加点寿司酱油,超级完美!海苔富含多种微量元素,是非常适合儿童食用的食品,而海苔拌饭营养丰富而且味道很好,对于儿童
喜欢吃海苔或者家里有小孩子的家庭一定不要错过这道自制美食。热腾腾的米饭拌上海苔、火腿丁、加点寿司酱油,超级完美!海苔富含多种微量元素,是非常适合儿童食用的食品,而海苔拌饭营养丰富而且味道很好,对于儿童来说是一道又有营养而且又很好吃的食物。
By归家小厨
用料大米150克
火腿丁80克
海苔芝麻碎30克
胡萝卜1/2根
寿司酱油20克
做法步骤1、大米清洗干净,放入锅中,蒸35分钟即可。
2、盛出大米饭放入大碗中。
3、撒上海苔芝麻碎。
4、切一些火腿丁、胡萝卜丁放入碗中。
5、倒入一些寿司酱油。
6、将饭拌匀。
7、盛入碗中,可以上桌了。
8、鲜香美味可口,满满的营养,再也不怕小朋友不爱吃饭了。
大米的营养功效大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!