山药枸杞粥

食材

铁棍山药

1段

枸杞

5克

大米

25克

小米

15克

银耳

5克

冰糖

适量

盐

适量

饮用水

适量

步骤

1.所有用到的食材都在这里了（两人份）；

2.泡发银耳；

3.大米小米淘洗干净；

4.放电饭锅里煮二米粥底；

5.同时将泡发银耳放在炖锅里炖煮；

6.炖银耳的时候放入适量冰糖；

7.把枸杞淘洗干净；

8.山药去皮切成片或者小块；

9.山药放清水里防止氧化；

10.银耳炖半小时后放入山药；

11.炖煮山药银耳羹；

12.粥底煮好后倒入银耳羹里；

13.小火炖煮20-30分钟；

14.加一点盐调味；

15.出锅前放入枸杞；

16.银耳山药枸杞粥完成；

17.金银二米粥+水晶山药银耳羹，再加入点睛的红色枸杞，让这碗粥的营养和口味双升级。