导读:今天做的这道少油不辣‘版的鱼香茄子,放了太太乐原味鲜特级酱油和太太乐鲍汁蚝油,临出锅前放点太太乐蔬之鲜,真是色香味俱全,味道特别棒!By小小庆回国用料圆茄子2个尖椒1个太太乐原味鲜特级酱油1勺太太乐鲍

今天做的这道少油不辣‘版的鱼香茄子,放了太太乐原味鲜特级酱油和太太乐鲍汁蚝油,临出锅前放点太太乐蔬之鲜,真是色香味俱全,味道特别棒!
By小小庆回国
用料圆茄子2个
尖椒1个
太太乐原味鲜特级酱油1勺
太太乐鲍汁蚝油(宴会)1勺
太太乐蔬之鲜1小勺
小葱2根
蒜3瓣
淀粉1勺
糖1勺
盐适量
食用油适量
醋1勺
做法步骤1、准备两个圆茄子,长茄子也行,一个尖椒。
2、将茄子削皮切成滚刀块,放入适量的盐,静置20分钟腌出水。
3、尖椒洗净切成菱形块。
4、葱蒜切好备用。
5、事先调个碗汁:一勺太太乐原味鲜特级酱油,一勺太太乐鲍汁蚝油(宴会),一勺醋、一勺糖,一勺淀粉,清水适量搅拌均匀备用。
6、锅中放适量的油,腌好的茄子挤干水份放入锅中。
7、用小火慢慢煸炒,用铲子按压,让茄子慢慢变软,省去了油炸茄子这一步,关健对身体健康。
8、茄子煸到这种程度就可以了。
9、放入尖椒。
10、放入调好的碗汁翻炒均匀。
11、临出锅放入一小勺太太乐蔬之鲜,放入葱和蒜调味,快速翻炒均匀出锅。
12、少油不辣版鱼香茄子,色香味俱全,味道特别棒,超下饭。
小贴士1、喜欢辣的朋友,可以放点泡椒。2、茄子切好后放点盐腌制一下,可以减少茄子的吸油量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!