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色香味俱全,米饭配剁椒皮蛋,下饭绝杀


用自己做的剁椒做剁椒皮蛋,安全健康无添加,香辣下饭!

By邱邱的厨房日记

用料

皮蛋4只

自制剁椒3勺

葱一根

大蒜3瓣

藤椒油适量

生抽2勺

醋一勺

香油一勺

糖一勺

盐适量

鸡精适量

做法步骤

1、准备食材备用


2、皮蛋剥皮洗干净,切成块装入盘中

3、大蒜切成蒜末,小葱切葱花

4、碗中加入剁椒,大蒜和葱

5、加入一勺醋

6、加入2勺生抽

7、加入一勺香油

8、加入适量的盐,鸡精

9、加入一勺糖

10、搅拌均匀即可

11、再把料汁淋在皮蛋上面

12、剁椒皮蛋就做好了

13、成品图!

皮蛋的营养功效

味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。

皮蛋的饮食禁忌

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!

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