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#名厨汁味,圆中秋美味#红烧驴肉

By甜酱的小厨房

用料

驴肉300g

八角1个

桂皮1块

香叶3片

冰糖8块

干辣椒1把

姜片1片

葱段1段

料酒1勺

生抽2勺

老抽1勺

做法步骤

1、驴肉洗净切块

2、驴肉冷水下锅,加葱、姜、料酒煮10分钟

3、锅中热油,加入冰糖小火炒出糖色

4、加入驴肉快速翻炒

5、加入八角、桂皮,香叶、干辣椒炒匀

6、加入没过食材的开水,加入生抽、老抽,盖上盖子大火煮开后转小火,炖煮汁汤汁收干。出锅前加盐调味

7、撒上香菜✅

驴肉的营养功效

驴肉甘酸,平。补血,益气。治劳损,风眩,心烦。

1.恢复体力

驴肉还含有动物胶、骨胶原和钙、硫等成分,能为体弱者及病后调养的人提供良好的营养补充。

2.安神养血

有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效。对体弱劳损、气血不足和心烦者,尤有较好的疗效。适用于治疗虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄、咽干、津少、便秘及一切出血症状。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!

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