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天气热没胃口,推荐一道爽口小炒,绿豆芽香葶炒鸡蛋,太好吃了

进入头伏气温很高,有些朋友感到天气热吃饭没胃口,今天我向您推荐一道家常小炒,不但食材常见操作简单,而且爽口好吃,请看我做的成品,是不是能瞬间勾起您的食欲。

【食材】绿豆芽200克,香葶(韭苔)200克,土鸡蛋3个,黑木耳10朵。

【制作步骤】

1.选新鲜绿豆芽,清洗干净沥干水分备用。

2.香葶去头尾老根和花苞部分,洗净切3厘米长段。泡发好的黑木耳择洗干净,改刀切0.5厘米宽丝备用。

3.碗中打入三个土鸡蛋,加几滴水打散成蛋液,这样炒出的鸡蛋更加嫩滑。

4.起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,将鸡蛋炒成块状备用。

5.炒锅加入食用油,放花椒20粒爆香后捞出,放入葱花爆香,倒入豆芽菜香葶黑木耳丝大火翻炒,放入鸡蛋,加一茶匙盐,半茶匙生抽,半茶匙蚝油,鸡精适量,翻炒几下出锅装盘。

6.炒此菜要点就是要快,出锅时豆芽菜香葶刚刚断生为佳,美味即成,快来享用吧!

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