猪肚是猪的胃部,常被制作成各种美食,因为它味甘,微温,所以适当食用,还有健脾暖胃、补气消渴的功效,是一种很受欢迎的食材。今天的午餐,就是以猪肚为主料而制作的凉拌肚丝。这是一道酸辣爽口的开胃菜,色泽油亮又红艳,让人看着特别有食欲,清香的米醋味刺激的嗅觉,味道又酸又辣很是下饭,可以说色香味俱全,越吃越上瘾。下面就来看看它的具体制作方法吧。 【所需食材】 猪小肚2个、生姜1块、大葱1截、平菇100克、尖椒2个、大蒜1瓣、酱油适量、米醋适量、盐少许、花椒少许、胡椒少许、油泼辣子适量 【操作步骤】 1猪肚切开,用盐和米醋反复揉搓,再用清水把黏液冲洗干净。 2锅里注入适量清水,放入猪小肚、盐、花椒、胡椒、姜片,盖上锅盖炖煮,直至猪小肚变得软嫩。 3捞出猪肚沥干,晾冷后切成小条。 4平菇烫熟后切成小条,大葱切丝,尖椒和大蒜切碎。 5以上食材全部装进大碗里,倒入适量的酱油、米醋、油泼辣子以及盐。 6拌匀后即可盛盘。 【小贴士】 猪肚要煮得够软,这个过程比较费时间,大概半小时。如果想快一些,可以直接用高压锅,非常方便。 做好的凉拌肚丝与香喷喷的大米饭一起装进便当盒里,一份工作日午餐就完成了,红艳艳的特别有食欲,吃起来也有又酸又辣很下饭。今天我的午餐就是凉拌肚丝,你们呢?以上就是今天的分享,希望你们喜欢。