文/福林妈咪 爱在一蔬一饭之间,让辅食成为爱的方式。 宝宝辅食:奶香小蛋糕 参考月龄:12个月以上 说起小蛋糕,绵软甜腻,别说是宝宝,大人也是难挡美味的诱惑,可是买来的蛋糕添加成分还是太多,容易对宝宝的肠胃功能造成负担,小宝宝吃不太合适。 最健康的办法还是自己在家做,健康美味,而且还可以根据自己的口味DIY出不同口感的蛋糕,如果是年龄大些的宝宝吃,还可以在蛋糕中加入葡萄干、坚果仁、红枣、各种水果等。今天给大家推荐的一道是奶香小蛋糕,食材种类比较简单,1岁的宝宝就可以吃呢! 【12月宝宝辅食:奶香小蛋糕】今天推荐这的奶香小蛋糕,用到了面粉、鸡蛋和宝宝奶粉,食材健康简单,但是蛋白质却很丰富哦,而且做出的口感蓬松绵软,奶香十足,1岁的宝宝吃毫无压力感,很多妈妈说做出的蛋糕容易塌陷回缩,认为打发蛋清是一件很难的事情,不用担心,文末会为大家盘点做好小蛋糕的注意要点哦,跟着步骤做,成功率会大大提高! 食材Ingredients 低筋面粉60克 鸡蛋3个 奶粉30克 柠檬适量 (本食材用量只代表制作量,不代表宝宝添加量) 步骤Steps 1、将蛋清与蛋黄分离,盛入两个碗中。 Tips:蛋清要打发蛋白霜,蛋黄要和面粉混合成糊。 Tips:分蛋时,蛋白中不能有蛋黄,否则会影响蛋白的打发效果。 2、将蛋黄打散,加入面粉、奶粉、清水20克,混合均匀。 Tips:要按照Z字形混合均匀哦!不要打圈搅打,这样会使面糊上劲儿,影响蛋糕的蓬松度。 3、在蛋清中加入柠檬汁少许,打发蛋清至出现直立的小尖角,以中速打发为宜。 Tips:很多妈妈会问,蛋清打发以后是奶油吗?其实它不是真正的奶油,而是蛋白霜,只是用打蛋器搅打蛋清以后会变的很像奶油而已。 Tips:加入柠檬汁,可以更好的中合蛋清的碱性,更容易打发。 4、取1/3的蛋白霜加入蛋糊中,翻拌均匀,再取1/3的蛋白霜加入蛋糊中,再次翻拌均匀。 Tips:前两次是取蛋白放入蛋黄糊中用翻拌的方式搅匀,呈现j状搅拌,最后搅拌好的蛋黄糊倒入蛋白霜中,还是呈现j状搅拌均匀,忌打圈。 5、将搅拌好的蛋糊倒入剩下的1/3蛋白霜中,翻拌均匀。 Tips:倒入的时候要沿着侧边倒,不要直接压在蛋白霜上,会导致蛋白霜消泡。 6、模具抹油,将蛋糊分别倒入到模具中,倒入约8分满就可以,蛋糕烤制过程中会膨胀。 Tips:蛋糊装好后,要轻微的震动一下模具,减少蛋糊中的气泡,做出的蛋糕不易回缩。 7、烤箱预热150度,烤盘放入烤箱中,上下火烤制20分钟,蛋糕慢慢的膨胀。 8、软软的奶香小蛋糕烤好了,稍微降温,宝宝就可以美餐了,再搭配一碗软粥,饱腹又满足! 做美食也是一种修行,锲而不舍加注意细节,一定能做出好吃的小蛋糕呢,盘点一下做好蛋糕的小窍门,妈妈们要了解哦! 1.蛋清需用一个干净、无水、无油的器皿来盛,打蛋器也必须无水无油。 2.最好用冰箱冷藏的鸡蛋。因为蛋白温度低,更能打出细致坚实的气泡。打发后的稳定性和持久性也较好。 3.面粉和蛋的比例按照食谱中的来哦,面粉放多了做出来的蛋糕不蓬松还发硬;面粉放少了,蛋糕容易塌陷还回缩。 4.无论是电动还是手动打蛋器,都要遵循从低速慢慢向中速、高速过渡,如果用同一速度搅打,气泡大不稳定。 5.蛋白霜和面糊混合后,不要画圈搅拌,呈现j状搅拌,这样蛋白不容易消泡,做好的蛋糕会蓬松。 6.烤好后,在烤箱内再焖5分钟左右,这样蛋糕不容易起皱皮。


