2026-02-20
1.准备食材;2.五花肉洗净,切方块;3.在开水稍焯烫一下;4.捞出沥干水分;5.葱切小段;干辣椒切段;姜切小片;香叶、八角、桂皮洗净;6.锅烧热,倒入五花肉翻炒;7.加入白糖翻炒倒肉上色;8.然后加盐、酱油、香叶、干辣椒、八角、桂皮、葱、姜炒均匀出香味;9.加温水,没过材料,再加入黄酒,小火炖30分钟;10.鹌鹑蛋煮熟剥壳;11.加入到五花肉中,再炖30分钟;12.炖好了,出了油;13.油菜焯烫摆盘里;14.把炖好的元宝肉摆放蔬菜上就可以了。
1.准备食材;
2.五花肉洗净,切方块;
3.在开水稍焯烫一下;
4.捞出沥干水分;
5.葱切小段;干辣椒切段;姜切小片;香叶、八角、桂皮洗净;
6.锅烧热,倒入五花肉翻炒;
7.加入白糖翻炒倒肉上色;
8.然后加盐、酱油、香叶、干辣椒、八角、桂皮、葱、姜炒均匀出香味;
9.加温水,没过材料,再加入黄酒,小火炖30分钟;
10.鹌鹑蛋煮熟剥壳;
11.加入到五花肉中,再炖30分钟;
12.炖好了,出了油;
13.油菜焯烫摆盘里;
14.把炖好的元宝肉摆放蔬菜上就可以了。
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