看着今天的疫情数据,不得不佩服我国的防疫措施,迄今为止,国内疫情形势好转很多,国外疫情蔓延开来,无论在工作的伙伴,还是居家的朋友,依然要做好防范措施,将新冠病毒扼杀掉,今天接到公司的通知,再过几天就要开工了,这两个月以来,一直在家过着田园生活,内心很是喜欢这种生活,但是迫于生计,还是得返深继续俺的职业生涯 还是好好的谈美食,唯有美食才能够治愈焦虑的情绪,今天分享给伙伴们生活中常见的一种食材,那就是很多人都爱吃的土豆,无论在国内还是国外,它是较为常做的一道美食,有的地方甚至当作主食食用 土豆的营养价值是很丰富的,含有大量的淀粉以及维生素B、C,热量较低,不仅能够辅助肠胃蠕动,促进消化,还能起到降血糖、血脂、美容养颜、减肥的功效,土豆的做法五花八门,煎、炸、烹、煮、烤,无论如何烹饪,对于爱吃的伙伴,味道都是不错️,这种做法大家很是喜爱,百变土豆配上些许晶莹剔透的腊肉炒上一盘,鲜浓腊香,好吃的停不下来,简直是下饭神器 准备主料:土豆两个,腊肉 准备辅料:蒜苗,剁辣椒,生抽,盐 《制作步骤》 1、土豆洗净后削皮,切成大小均匀的薄片,再过水洗一次放入漏勺备用 2、肥瘦相间的腊肉洗净切成薄片,俺家的腊肉一点不咸,所以不用煮,如果较咸的腊肉建议水煮一下再炒,柴火烧起来,锅内放入少许猪油,将腊肉煸至焦黄,然后加入适量温水,煮至水干后放入碗中备用 3、锅内留少许油,放入土豆片不断煸炒,再加入剁辣椒炒至入味,然后再放入煸好的腊肉进行翻炒 4、最后将蒜苗、生抽、盐放入锅内,搅拌均匀即可装碗备用 肥瘦相间的腊肉,加上好吃的土豆,配上剁辣椒,香辣味浓郁,腊味十足,下饭神器,超级好吃,喜欢吃土豆有腊肉的朋友可以试着做一下

《土豆炒腊肉》