By笑语流年 糯米粉100克 普通面粉30克 紫薯250克 白糖50克(依自己的口味加) 奶粉2勺 纯牛奶100毫升 食用油适量 鸡蛋1个 1、2个紫薯洗净,上锅蒸熟。 2、把蒸熟的紫薯放入大碗里,趁热捣成泥。(今天只用了一部分紫薯泥) 3、往紫薯泥中加入约50克白糖,2勺奶粉,1勺玉米面,约100毫升的牛奶(如果紫薯泥中水份大,就不用加了),打入鸡蛋,一起搅拌成一个稍稠的糊糊。 4、往紫薯泥中加入约100克的糯米粉,30克的普通面粉,和成一个面团。 5、把面团搓成大小均等的丸子。 6、然后压扁成饼子。 7、锅里倒足量油,油温五成热,一个个下入饼子,小火慢炸。我家锅小,分了几次炸。 8、炸至饼子两面焦黄,中间鼓起,就可捞出来。 9、放盘子里控一下油。 10、装盘,趁热吃!软糯香甜的饼子,吃着超级满足! 糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!