冰凉甜蜜的西瓜是很多人在夏季的最爱，小时候每到夏天家里几乎天天都会备上一个西瓜，每天放学之后就盼着妈妈把冰镇好的西瓜切好，端着西瓜坐在电视机前是夏天最开心的时光。小编作为一个从小就爱吃西瓜的“吃货”，怎么能够放过任何一种西瓜的吃法呢。小编自己尝试做的西瓜棒冰可和一般人做的不太一样，颜值可不是一般的高，口感略带酸甜，更加解暑，闺女自从吃过我做的西瓜棒冰，就再也没有嚷着要吃外面买的雪糕了。想要过一个沁凉冰爽夏季的宝宝们就来和小编学习一下具体做法吧。 By造食日记 配料： 西瓜1个、吉利粉10克、乳酸菌适量、猕猴桃汁适量、巧克力豆适量、蜂蜜适量 烹饪步骤： 1.西瓜切开去籽 2.倒入榨汁机榨成汁 3.加入吉利粉10g 4.搅拌均匀 5.倒入冰棍模具 6.放入适量巧克力豆 7.搅拌均匀 8.插入冰棍棒 9.冰箱冷冻一小时 10.倒入适量乳酸菌继续冷冻1小时 11.猕猴桃去皮榨汁 12.倒入适量蜂蜜搅拌均匀 13.倒入猕猴桃汁冷冻 14.完成 烹饪小贴士： 西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。 食用功效 1、清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时吃西瓜症状会马上改善。 2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症。 3、西瓜还含有能使血压降低的物质。 4、吃西瓜后尿量会明显增加，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。 5、增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。 大家喜欢吃西瓜吗？