冬吃萝卜，夏吃姜，又到了吃白萝卜的最佳季节。冬天来一份白萝卜瘦肉汤配白饭，简直不要太温暖 By咸蛋妈咪 瘦肉150g 海带适量 白萝卜1个 黄豆少许 枸杞几粒 食盐适量 1、如图，备料，海带、黄豆提前泡发，萝卜、瘦肉切块； 2、海带、瘦肉分别焯水； 3、然后把除枸杞外的所有食材放入汤锅，注入适量清水大火烧开，文火熬至肉块软烂； 4、出锅前调入食盐，撒上枸杞即可✅ 味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！