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大厨教你做青椒羊肉丝。掌握这几个小窍门,嫩滑多汁,香辣又下饭

青椒羊肉丝是以青辣椒为主的家常菜,就是属于新疆菜系,口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。

做法是地道的新疆风味,加以新疆人爱吃的干线辣椒,青椒、花椒粒来出香辣味道。羊肉是用羊里脊肉,这里的羊瘦肉比较多,比较嫩,炒起来好吃鲜嫩。这是新疆人爱吃的一道羊肉家常菜,爱吃洋葱的一般还会加些洋葱在里面搭配,有的还搭配别的时令食材,如:搭配杏鲍菇的,胡萝卜的等等,做法都大同小异,简单美味,特别是香辣开胃很符合新疆菜的特点。香辣嫩滑的羊肉丝和脆嫩香辣的青椒,不用细细品尝,已深深沉醉在这浓郁的香辣味道中。青辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化;辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病

食材准备

羊肉200g

青尖椒3个

植物油12茶勺

盐5g

味极鲜5g

辣皮子3个

花椒粒10个

胡椒粉1茶勺

鸡精1g

淀粉1茶勺

香油1茶勺

做法步骤

第一步:准备好食材,青尖椒、羊肉辅料:植物油、盐、胡椒粉、淀粉、香油、味极鲜、辣皮子、花椒粒。

第二步:把羊肉切丝。

第三步:用胡椒粉、味极鲜、淀粉拌均匀,再加香油拌均匀腌制10分钟。

第四步:辣皮子泡泡洗净切段。

第五步:青辣椒洗净切丝。

第六步:热锅凉油,油热8成下羊肉丝翻炒变色捞起。

第七步:再热锅凉油,油热8成下辣皮子、花椒粒炒出香味。

第八步:加青辣椒翻炒均匀。

第九步:加少许盐翻炒均匀。

第十步:下羊肉丝翻炒均匀。

第十一步:加味极鲜、鸡精。

第十二步:翻炒均匀即可。

以上就是青椒羊肉丝的做法了,你学会了吗?学会了可以做给家人尝一尝,和家人一起享受美味吧!最后别忘了点赞收藏转发哦~

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