天气越来越冷了,又到了手脚冰凉的时候了,你需要一杯姜糖膏来暖暖身子了。现在市场上姜糖膏鱼龙混杂,质量也参差不齐,今天小编教大家自己做,卫生又安全。 所需材料:老姜、老红糖、红枣,有条件的也可以加点枸杞,蜂蜜。这次小编家里只有老姜、老红糖、红枣了,所以只用了这三样。 1.姜切碎,枣子去核切碎,小编直接用的枣片省了一步; 2.锅里加入适量的水,下姜沫、枣片开煮,边煮边用筷子夹碎枣片; 3.锅里的水减少大概一半的样子的时候加入红糖。 4.加入红糖后继续搅拌至粘稠,冷却装瓶。

步骤:




这就做好了,每天早上一勺,温开水冲服。因为是自制的,所以做好一次不要做太多,做好后冷藏。