By菜菜美食日记【豆果美食官方认证达人】 脊骨500g 干辣椒3个 干香菇3个 姜片5片 洋葱半个 大酱2大勺 清水1L 大白菜半颗 土豆200g 黄豆芽50g 大葱1根 苏子叶几片 酱料 苏子粉30g 蒜末6瓣 韩式辣椒面3大勺 韩式辣椒酱1大勺 黑胡椒粉1/2小勺 鱼露3大勺 清水60ml 1、脊骨冲洗干净，用冷水浸泡半小时，去除骨头中残留的血腥味 2、冲洗干净的大白菜去头，纵向切成长条 3、煮一锅沸水，放入大白菜焯1分钟，捞起立刻放入冷水，沥干待用 4、把泡好洗净脊骨，冷水入锅，大火煮5-7分钟 5、捞起冲洗干净 6、香菇提前泡发好并切丝，洋葱切丝，大葱取1/4段切小片，剩余3/4切成小段，待用 7、铸铁锅里放入处理好的脊骨、香菇丝、洋葱丝、干辣椒、姜片、2大勺大酱、1L水，水量没过脊骨，中火煮开，盖上锅盖炖1.5小时 8、将酱料里的配料和清水混合均匀，备用 9、炖好的高汤，加入大白菜、黄豆芽、土豆、大葱段，混好的酱料，继续小火炖20-30分钟 10、炖至筷子可插入土豆，撒上苏子叶和大葱片，即可起锅