吹着空调吃着砂锅土豆粉和冰镇西瓜是对三伏天最起码的尊重了吧？ By甜酱的小厨房 土豆粉1袋 豆芽1大把 西葫芦1/3个 木耳6朵 蒜2瓣 葱半根 辣椒粉1勺 花椒粉半勺 白芝麻1勺 生抽2勺 陈醋2勺 白糖1勺 盐半茶匙 花椒油1勺 老抽半勺 1、蒜末、葱花、白芝麻、辣椒粉，花椒粉加到碗中 2、锅中热油，油热浇在碗中，搅拌均匀；加入食材中所以调料，搅拌均匀备用 3、西红柿洗净切块，自己喜欢的蔬菜也准备好 4、锅中热油，加入西红柿丁炒软 5、加500ml清水和刚刚调好的调料 6、加入自己喜欢的蔬菜，盖上盖子煮开，再加入土豆粉，煮2分钟即可（要根据自己土豆粉说明上煮的时间来煮） 7、我在最后出锅前加了蟹足棒，自己喜欢吃啥加啥就行 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！