自从春节到现在的二十多天,都宅在家没有出门,这一段时间家里的早餐都是以面条、米粉、年糕、馒头为主,我们大人都还不觉得什么,但是孩子嘴刁,说是不想吃这些了。也是武汉有着早餐之都的美誉,早餐的品种众多,就是连吃一个月也不带重样的,当然孩子有些挑剔了。前段时间看着网上大家都在家里制作油饼,儿子说他也要吃,于是就想着尝试一下。
油饼这种特色小吃很受人们的欢迎,油饼的制作方法和油条差不多,只是做得形状不一样,面饼成圆形,再在中间划上几个小块,就可以放入锅中油脂了。炸好的外酥里嫩,油而不腻,很多人喜欢吃,与豆浆是完美搭配,棒极了。不过它毕竟是油炸食品,不太健康,还是要少吃。
今天就来教大家自己在家制作健康油饼,1碗米粉1个鸡蛋,柔软不油腻比油条还好吃。准备好普通的面粉,泡打粉量按说明书的使用量,加入少许发酵粉和1个鸡蛋、盐,和成光滑的面团,再表面刷成油,加盖放在室温下发酵就可以了。我一般都是头天晚上和好面,放入冰箱中冷藏,第二天一早正好派上用场了。注意我们炸油饼的时候油温一定要高,这样面团遇高温会膨胀得大。油饼别再出去买,教你在家炸油饼,蓬松酥脆,出锅就被抢光,试试吧。
【自制油饼】
原料:面粉1小碗鸡蛋1个泡打粉1小勺发酵粉1小勺油盐适量
制作:1.准备好原材料;2将适量的面粉、泡打粉、发酵粉和盐放入大盆中;3.加入打散的鸡蛋液;4.加入适量的水后和成光滑的面团;5.在面团表面刷层油;6.加盖后放在室温下自然发酵;
:hover{text-decoration:none;}/*pc样式*/.pgc-card{box-sizing:border-box;height:164px;border:1pxsolide8e8e8;height:120px;position:absolute;right:76px;top:20px;}.pgc-cover{position:absolute;width:162px;height:162px;top:0;left:0;background-size:cover;}.pgc-content{overflow:hidden;position:relative;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);}.pgc-content-title{font-size:18px;color:444;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;padding-top:9px;overflow:hidden;line-height:1.2em;display:-webkit-inline-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;}.pgc-content-price{font-size:22px;color:406599;font-size:14px;text-align:center;}.pgc-buy-text{padding-top:10px;}.pgc-icon-buy{height:23px;width:20px;display:inline-block;background:url();}新良安心油条粉1kg油条预拌粉家用自发粉小麦面粉油条专用粉
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7.在案板上刷层油;8.将发好的面团揪成大小相同的剂子;9.将面团擀成圆形,中间划上三刀;10.油锅烧至八成热,放入准备好的油饼进去炸;11.注意炸时多翻动一下,受热均匀油饼会更膨胀大;12.炸至金黄后捞出控干油分即可。
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小贴士:1.面团中加入1个鸡蛋,盐、适量的泡打粉和小苏打和光滑面团,注意表面刷层油后再加盖饧发;2.擀油饼时案板也要刷层油;3.炸油饼时油温要足够高,这样油饼会膨胀,且要不停的翻动,膨胀得更大些,吃起来才更松软。