今日食谱「奶香玉米烙」宝宝辅食
对话框处回复“餐单” 即可获取各月龄190天的辅食餐单 每年7月份玉米就是我家餐桌上的常客了。 我比较喜欢买口感糯糯的那种。 小思随我了，也很爱吃这口 直接啃就非常好吃。 或者做个玉米烙，上面加上香甜的奶酪棒。 小思吃的可来劲儿了 最近天气太热了，一家人都没啥胃口。 正是安排这道玉米烙的时候，在锅里烙几分钟就好了。 大热天的也省着咱们在厨房忙活了哦。 食材：玉米粒100克、低筋面粉30克、鸡蛋1个、黑芝麻适量、奶酪棒2个。 是否搭配主食：可以作为宝宝的主食 参考月龄：18个月以上 难易程度：无难度 制作时间：20分钟 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 -1- 食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。 准备食材：玉米粒100克、低筋面粉30克、鸡蛋1个、黑芝麻适量、奶酪棒2个。 -2- 玉米粒在锅中煮熟。 -3- 奶酪棒切成小块。 -4- 煮熟的玉米粒装在大碗里，打入一个鸡蛋，倒入低筋面粉。 tips：没有低筋面粉，用普通面粉也可以的。 -5- 搅拌均匀，搅拌好的玉米糊是有点偏稀的。 -6- 多功能锅的模具里刷一层油，倒入适量的玉米糊，用小火烙。 tips：如果没有这样的模具，用平底锅烙就行了，尽量把形状弄的圆一些。 -7- 上面放上奶酪碎，烙几分钟后翻面，奶酪棒预热很快就会融化，所以要马上再翻过来，不要把奶酪烤糊了。 -8- 撒上适量的黑芝麻就可以出锅啦，香香甜甜又不腻，搭配浓浓的奶香，没有宝宝会不爱哦。 前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦
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