土豆洋葱牛肉粥 它由土豆、菠菜、牛肉、洋葱、大米等熬煮而成，营养丰富，能促进新陈代谢、防治贫血、防病抗癌，是为宝宝健康加分的辅食之选。 米饭：2碗 盐：少许 牛肉：75克 菠菜：30克 土豆：20克 胡萝卜：20克 洋葱：20克 1、牛肉洗净切片;菠菜洗净切碎;土豆洗净去皮切块;胡萝卜洗净切丁;洋葱洗净切丝。 2、大米饭入锅，加适量的开水，下入牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱，转中火熬至粥将成。 3、放入菠菜，待粥熬煮出香味，加入少许盐搅匀即可食用。 土豆洋葱牛肉粥的做法大家都学会了吧，方法简单，而且有丰富的营养价值，是很不错的养生之选